百名山 登山 登山道

御嶽山 登山初心者のための基本情報ガイド


御嶽山

【上の写真の出典:Wikimedia Commons 作者:Alpsdake / 鞍掛峠(白草山と三国山との鞍部)から望む噴煙を上げる御嶽山】

 

 

御嶽山【標高3026m】(登山適期:7月上旬~10月下旬)

御嶽山常時観測火山です。

 

御嶽山の標高 御嶽山剣ヶ峰-3067m
御嶽山の都道府県 長野県・岐阜県 長野県木曽郡木曽町・王滝村、岐阜県下呂市・高山市
御嶽山の地域指定 御岳県立自然公園・御嶽山県立自然公園内、日本の地質百選
御嶽山の名山分類 日本百名山(二百名山・三百名山)、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山
御嶽山の名称/別名 御嶽山(おんたけさん)、木曽御嶽山、御嶽、王嶽、王御嶽、御岳山、御岳
御嶽山の山系/構成 複合火山・活火山
御嶽山登山の備考 2014年(平成26年)9月 27日11時52分に突如噴火

 


北アルプス地域内の百名山の火山噴火警報・予報情報

御嶽山噴火警戒レベル3(入山規制)-平成27年03月31日10時00分発表

北アルプス地域内の百名山の常時観測火山メモ

焼岳乗鞍岳御嶽山


 

     
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【御嶽山 登山ルートの簡易マップ(噴火以前)】


ルート ルート 家 チャオ御嶽リゾート-P ルート ルート ルート 日和田高原キャンプ場
ルート 胡桃島ロッジ-P ルート 家 日和田口入口-P ルート    
ルート 家 「胡桃島口」 ゴンドラ「山頂」 ルート      
ルート ルート ルート ゴンドラ分岐     ルート
濁河温泉-P ルート   ルート     家 開田高原キャンプ場-P
「小坂口」 ルート ルート 継子岳 ルート 開田口登山口-P ルート
ルート のぞき岩避難小屋 ルート   三ノ池 ルート  
  ルート 飛騨頂上   ルート    
    ルート ルート 三ノ池避難小屋    
  ルート 摩利支天乗越 ルート     家 御嶽中の湯-P
  摩利支天山 ルート     一ノ又行場山荘 ルート
    二の池本館 ルート 女人堂 ルート 百間滝小屋
    ルート 覚明堂 ルート   ルート
    旗 剣ヶ峰山頂       家 百間滝御嶽霊場-P
    ルート       ルート
    家 御嶽観光センター-P ルート ルート ルート  
    ルート ルート ゴンドラリフト ルート 銀河村キャンプ場
        スカイラブ   ルート

 

   
【木曽御嶽山登山】   【木曽御嶽山登山】   【御嶽山登山道】

 

周辺・最寄りの道の駅・交通機関 所在地 電話番号 関連道路等 参考・備考/目安の登山口等 ウェブ
道の駅 飛騨たかね工房 岐阜県高山市高根町中洞船渡767-1 0577-59-6020 国道361号 御岳山の11時方向/日和田・チャオ御岳 web
道の駅 飛騨街道なぎさ 岐阜県高山市久々野町渚2685 0577-52-4100 国道41号 御岳山の10時方向/胡桃島・小坂口 web
道の駅 南飛騨小坂 岐阜県下呂市小坂町赤沼田811-1 0576-62-1010 岐阜県道437号 御岳山の10時方向/胡桃島・小坂口 web
道の駅 三岳 長野県木曽郡木曽町三岳10491-9 0264-46-2011 長野県道20号 御岳山の4時方向/王滝口・黒沢口 web
道の駅 木曽福島 長野県木曽郡木曽町福島4061-1 0264-21-1818 国道19号 御岳山の8時方向/黒沢口・開田口 web
道の駅 日義木曽駒高原 長野県木曽郡木曽町日義4730-3 0264-23-3644 国道19号 御岳山の3時方向/開田口 web

 

 

区切り線

女子

御嶽山登山関連ご近所ワード】 (気になる言葉は検索にかけて情報収集してみよう)

【おんたけ2240スキー場からの御嶽山登山】御岳高原・保健休養地・名古屋市民御岳休暇村・銀河村キャンプ場・八海山荘・黒石館・ゴンドラリフトスカイラブ・黒石林道・三笠山・田の原山荘・御嶽観光センター・田ノ原天然公園・一口水・王滝頂上山荘・奥ノ院・王滝頂上・御嶽剣ヶ峰山荘・御嶽頂上山荘・剣ヶ峰|【御嶽霊場&白崩林道&御岳ロープウェイからの御嶽山登山】倉越パノラマライン・白川・日出滝・大祓滝・中の湯本館・御嶽霊場・松尾滝・百閒滝・油木美林・百閒小屋・百閒滝・百閒滝遊歩道・白崩林道・千本松美晴山荘・御岳中の湯・御岳ブルーライン・御岳ロープウェイ・御岳ロープウェイスキー場・一の又行場山荘・女人堂・石室山荘・覚明堂|【開田高原からの御嶽山登山】国道361号・開田高原保健休養地・開田高原キャンプ場・山荘きっこり・ひゅってくらいす・開田口登山口・七合目避難小屋跡・三の池・三の池避難小屋・摩利支天山・摩利支天乗越・賽の河原・二の池新館・二の池本館・二の池・一の池|【チャオ御岳スキーリゾートからの御嶽山登山】日和田高原ロッジ・日和田高原キャンプ場・飛騨御岳橋千間樽沢・開田高原マイアスキー場・ヤナギラン峠・チャオ御岳リゾート・ロッジチャオ御岳・チャオ御岳スノーリゾートスキー場・ゴンドラ・ゴンドラ分岐・見晴岩・継子岳・飛騨頂上・飛騨頂上五の池小屋|【胡桃島&濁河温泉からの御嶽山登山】濁河峠・胡桃島キャンプ場・胡桃島ロッジ・展望台・濁河温泉・草木谷・仙人滝・湯の花峠・のぞき岩避難小屋・お助け水|御嶽山

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【御嶽山(長野県) 登山コース&登山ルート - 最高峰「剣ヶ峰」】


登山 山登り

【御嶽山】-長野県の百名山登山

長い裾野を四方に引く巨大な山・御嶽山(3067m)。
3067mの山頂部からの展望、そして高山植物と火口湖など多彩な魅力を持つ御嶽講の本山。

2014/9/27(土)噴火により入山規制あり。 http://www.jma.go.jp/jp/volcano/forecast_03_20140927123646.html

 

御嶽山 登山コース&登山ルートの目安・目標ポイント(噴火以前)

※ 01:00 ⇒ 徒歩で概ね1時間 / 00:30 ⇒ 徒歩で概ね30分



家【 御嶽山(御岳) 田ノ原・王滝口コース 登山ルート 】

ポイント: 矢印 家 御嶽観光センター 矢印 八合目 矢印 水 一口水 矢印 家 王滝頂上山荘 矢印 旗家 剣ヶ峰山頂 矢印
登山時間: 仕切り 矢印 02:00     矢印 00:40 矢印 00:20   仕切り
下山時間: 仕切り       01:10 矢印 00:20 矢印 00:15 矢印 仕切り

家 御嶽観光センター・三笠山(駐車場)~八合目~水 一口水(九合目)~家 王滝頂上山荘~旗家 御嶽山剣ヶ峰山頂



家 【 御嶽山(御岳) 御嶽霊場コース 登山ルート 】

ポイント: 矢印 家 御嶽霊場 矢印 (油木美林) 矢印 水 水場 矢印 家 百間滝小屋 矢印 分岐 矢印
登山時間: 仕切り 矢印 02:20             矢印 01:50
下山時間: 仕切り               01:45 矢印  

ポイント: 矢印 家 一の又行場山荘 矢印 家 女人堂 矢印 家 石堂山荘 矢印 覚明堂 矢印 分岐 矢印
登山時間:   矢印 01:20 矢印 01:55            
下山時間: 01:20 矢印 00:50 矢印              

ポイント: 矢印 旗家 剣ヶ峰山頂 矢印                
登山時間:     仕切り                
下山時間: 01:10 矢印 仕切り                

家 御嶽霊場(駐車場)~(油木美林)~水 水場~家 百間滝小屋~分岐~家 一の又行場山荘~家 女人堂(八合目)~家 石堂山荘~覚明堂~分岐~旗家 御嶽山剣ヶ峰山頂



家 【 御嶽山(御岳) 御嶽中の湯コース 登山ルート 】

ポイント: 矢印 家 中の湯 矢印 家 一の又行場山荘 矢印 家 女人堂 矢印 家 石堂山荘 矢印 覚明堂 矢印
登山時間: 仕切り 矢印 01:30 矢印 01:20 矢印 01:55        
下山時間: 仕切り   01:10 矢印 00:50 矢印          

ポイント: 矢印 分岐 矢印 旗家 剣ヶ峰山頂 矢印   矢印   矢印   矢印
登山時間:         仕切り            
下山時間:     01:10 矢印 仕切り            

家 中の湯(駐車場)~家 一の又行場山荘~家 女人堂(八合目)~家 石堂山荘~覚明堂~分岐~旗家 御嶽山剣ヶ峰山頂



家 【 御嶽山(御岳) 開田口コース 登山ルート 】

ポイント: 矢印 家テント 開田高原キャンプ場 矢印 家 ひゅってくらいす 矢印 水 開田口登山口 矢印 七合目避難小屋跡 矢印 三ノ池 矢印
登山時間: 仕切り 矢印 03:00         矢印 02:20    
下山時間: 仕切り           02:00 矢印      

ポイント: 矢印 家 三ノ池避難小屋 矢印 分岐 矢印 小屋 矢印 家 二ノ池新館・本館 矢印 二ノ池・一ノ池 矢印
登山時間:               矢印 01:00    
下山時間:             01:00 矢印      

ポイント: 矢印 分岐・分岐 矢印 旗家 剣ヶ峰山頂 矢印            
登山時間:         仕切り            
下山時間:     01:00 矢印 仕切り            

家テント 開田高原キャンプ場~家 ひゅってくらいす・山荘きっこけ~水 開田口登山口~七合目避難小屋跡~三ノ池~家 三ノ池避難小屋~分岐~小屋~家 二ノ池新館・本館~二ノ池・一ノ池~分岐・分岐~旗家 御嶽山剣ヶ峰山頂



家 【 御嶽山(御岳) 濁河温泉・胡桃島コース 登山ルート 】

ポイント: 矢印 家テント 濁川温泉 矢印 家 のぞき岩避難小屋 矢印 八合目 矢印 家 飛騨頂上 矢印 摩利支天乗越 矢印
登山時間: 仕切り 矢印 01:45 矢印 01:30     矢印 01:45    
下山時間: 仕切り   01:20 矢印     01:10 矢印      

ポイント: 矢印 家 小屋 矢印 家 二ノ池新館・本館 矢印 二ノ池・一ノ池 矢印 分岐・分岐 矢印 旗家 剣ヶ峰山頂 矢印
登山時間:       矢印 01:00           仕切り
下山時間:     01:15 矢印         01:00 矢印 仕切り

家テント 濁川温泉(駐車場)/胡桃島キャンプ場(駐車場)~家 のぞき岩避難小屋~八合目~家 飛騨頂上・飛騨頂上五の池小屋~摩利支天乗越~家 小屋~家 二ノ池新館・本館~二ノ池・一ノ池~分岐・分岐~旗家 御嶽山剣ヶ峰山頂



家 【 御嶽山(御岳) チャオ御嶽コース 登山ルート 】

ポイント: 矢印 家 チャオ御嶽リゾート 矢印 ゴンドラ「山頂」 矢印 ゴンドラ分岐 矢印 見晴岩 矢印 継子岳 矢印
登山時間: 仕切り 矢印 00:4 矢印 00:50 矢印 01:40     矢印 00:20
下山時間: 仕切り   00:30 矢印 00:40 矢印     00:50 矢印  

ポイント: 矢印 家 飛騨頂上 矢印 摩利支天乗越 矢印 家 小屋 矢印 家 二ノ池新館・本館 矢印 二ノ池・一ノ池 矢印
登山時間:   矢印 01:45         矢印 01:00    
下山時間: 00:30 矢印         01:15 矢印      

ポイント: 矢印 分岐・分岐 矢印 旗家 剣ヶ峰山頂 矢印            
登山時間:         仕切り            
下山時間:     01:00 矢印 仕切り            

家 チャオ御嶽リゾート~ゴンドラ「山頂」~ゴンドラ分岐~見晴岩~継子岳~家 飛騨頂上・飛騨頂上五の池小屋~摩利支天乗越~家 小屋~家 二ノ池新館・本館~二ノ池・一ノ池~分岐・分岐~旗家 御嶽山剣ヶ峰山頂



家 【 御嶽山(御岳) 日和田高原コース 登山ルート 】

ポイント: 矢印 家 日和田口入口 矢印 案内板 矢印 ゴンドラ分岐 矢印 見晴岩 矢印 継子岳 矢印
登山時間: 仕切り 矢印 01:00 矢印 03:00 矢印 01:4     矢印 00:20
下山時間: 仕切り   00:40 矢印 02:00 矢印     00:50 矢印  

ポイント: 矢印 家 飛騨頂上 矢印 摩利支天乗越 矢印 家 小屋 矢印 家 二ノ池新館・本館 矢印 二ノ池・一ノ池 矢印
登山時間:   矢印 01:45         矢印 01:00    
下山時間: 00:30 矢印         01:15 矢印      

ポイント: 矢印 分岐・分岐 矢印 旗家 剣ヶ峰山頂 矢印            
登山時間:         仕切り            
下山時間:     01:00 矢印 仕切り            

家 日和田口入口・飛騨御岳橋(駐車場)~案内板~ゴンドラ分岐~見晴岩~継子岳~家 飛騨頂上・飛騨頂上五の池小屋~摩利支天乗越~家 小屋~家 二ノ池新館・本館~二ノ池・一ノ池~分岐・分岐~旗家 御嶽山剣ヶ峰山頂



 

 

百名山 登山 登山道

御嶽山 登山初心者ガイド1 おすすめ登山靴のポイント


登山靴(「ビブラム」製のソール(靴底)の登山靴)

登山 靴

日本の「登山道」は海外の「密林」や「前人未到の秘境」ではなく、頂上まで木道や木組みの階段やロープが張られている「山の中の道」。中世時代から神道や仏教の修行者が足袋やわらじを履いて登っていた山であることが多く、現代では5千円ほどの軽量タイプの「防水トレッキングシューズスニーカー)」でも登れない事はありません。

・・・でも、登る事はできても、靴底のブロックパターンが浅くて「無事に下りる事」ができない事があります。

 

どうなるかと言えば、下山で5分に一度はドロドロの斜面のぬかるみに靴ごと滑り落ちて行くため、20~30回ほど尻もちをつきながら雷雨の中を下山するような状況になります。

 

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靴底のしっかりしている登山靴はそのスリップのリスクを極力防ぐことに特化している靴なので、スニーカーより山歩きの道では、水たまりでもぬかるみでも砂利道でも足を踏み出す場所に神経を使わずに歩くことができるようになるため、数時間の歩行は断然楽になります。

 

トレッキングシューズ 靴底 ソール   登山靴 靴底 ビブラム ソール
【登山靴】すり減っていた防水トレッキングシューズ   【登山靴の靴底】ゴアテックス+ビブラムソールの登山靴

 

もともと登山用品を作ってきた登山用品メーカー登山靴靴底は「ビブラム」(Vibram)という特殊ゴムの製品を使っているので、すり減ったトレッキングシューズを買い替える時はビブラムソールを使った登山靴がおすすめです。

 

LOWA(ローバー) タホー プロ GTX WXL
 
LOWA(ローバー) メリーナ ゴアテックス MELINA GTX WXL
 
LOWA(ローバー)カミーノ GTX WXL
 
シリオ P.F.421-GTX
 
[モンベル] mont-bell ツオロミー®ブーツ ワイド

 

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登山靴登山靴の幅や長さ、甲まわりの圧迫感は「自分の足に合っている靴」であれば、何時間歩いても足の甲や指に痛みが出ることはありません。でも、足の裏がジンジンと痛む場合は靴底(インソール)を衝撃吸収性に優れた物に取り換えた方が良いです。登山靴は自体の価格が高くてもちゃんとした登山靴のメーカーは「登山靴」を丁寧に作った結果、高価になっています。取り外しや交換ができる「中敷き」は特別な素材を使って価格をさらに上乗せするのではなく、特に緩衝性に優れた物を入れているわけではありません

 

ソルボヒールカップ
 
ソルボウォーキング
 
ソルボトレッキングエア
 
ソルボウォーキングエア
 
ソルボスーパーライト

 

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中敷きインソール)のお勧めソルボのインソール。4~5千円もする半特注のような高価なインソールではなく、既成のスタイルで履き心地を向上させてくれる低価格のインソールです。トレッキング用にこだわらず、ウォーキング用のインソールを試ししてみるとありがたみがすぐにわかります。

 

 

 

御嶽山 登山初心者ガイド2 登山ステッキのポイント


転ばぬ先の杖=トレッキングポール(登山用杖)

登山 トレッキングポール トレッキングステッキ

登山用の杖であるトレッキングポール は山頂まで延々と続く「手すり」になります。トレッキングポール無しで山登りをすると6~8時間の間、「二本の足(脚)」のみで踏み台昇降運動をし続けることになるので、体力や筋力の限界を迎えるの が早くなってしまいます。

 

実際は登りの登山時は両腕に200g強の重さの棒を持つことになり、「登り」では特に転ぶ要素もないるために使わない方が楽な場合もありますので、筋力や状況に応じて出して使うか背負ったまま登山をするか判断していくと良いです。トレッキングポールが大活躍するのは登りではなく実は下山の「下り」なんですね。

 

段差のある岩の段もゴロゴロ岩ゾーンも支点が増えることでバランスを崩すことが少なくなり、転倒や大きな事故が激減します。

 

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「登山」専用で山に入る人は2本セット両手がふさがると困る人下山の歩き方が一段一段ゆっくり進みたい人は一本モノのトレッキングステッキでもトレッキングポールを使わない下山と比較すると疲労度は全く違いますので、ぜひ準備していきましょう。

 

ダバダ 軽量アルミトレッキングステッキ(アルミシルバー)
 
ダバダ 軽量アルミトレッキングステッキ(アルミレッド)
 
ダバダ 軽量アルミトレッキングステッキ(アルミブルー)
 
カリマー 超軽量トレッキングポール
 
ブラックダイヤモンド トレイル

 

登山 トレッキングポール トレッキングステッキ   登山 トレッキングポール トレッキングステッキ
【登山用品】モンベルの組み立て式トレッキングポール   【登山用品】トレッキングポールは一本でも疲労度が全然違う

 

 

 

御嶽山 登山初心者ガイド3 レインウェアのポイント


ゴアテックス系素材の服=透湿防水レインウェア

登山 服 ウェア

平地の湿った空気が山沿いに駆け上がり、気温の低い高い標高の空気と混ざり合う事で山の天気は常に不安定
山登りの時はカサをさしての登山はできないので、レインウェアを携行することになります。

登山時は大股を開いて岩を乗り越えたり、足の長さより高い場所から足を延ばして降りて行く状況が多々あります。

 

羽織るだけの「ポンチョ」や「レインコート」ではなく、しっかり上下のレインウェアを用意しましょう。

 

アマゾンで調べてみる アマゾンで「ゴアテックス ジャケット」で検索するとこうなります
楽天市場で調べてみる 楽天市場で「ゴアテックス ジャケット」で検索するとこうなります

 

レインウェア 透湿   レインウェア 透湿
【レインウェア】バイク用レインウェア サイバーテックス3   【レインウェア】バイク用ウェアは軽くて耐久性能も良い

 

防水透湿布地素材 ゴアテックス

ナイロンビニールは防水性が抜群ですが、近年では表面が撥水、内側の面からは水分を逃がす透湿素材のレインウェア があります。
透湿素材のカッパの場合、サウナスーツ状態の完全防水無機能カッパより身体を冷やさず、不快感が無いので疲労度も全く異なります。

防水透湿技術が使われた布地はゴアテックスと呼ばれる商標素材が有名ですね。

 

ロゴス チェスター
 
モンベル レインダンサー
 
ヤマハ サイバーテックス3
 
アイトス ディアプレックス
 
トオケミ 透湿レインハット

 

登山用のゴアテックス素材のレインウェアは性能が良いのですが、多少高価。
傘をさせない状況でレインウェアを常用する機会が他にあるとすればバイク用品」のカッパにも防風・防寒・透湿の機能のあり、「ゴアテックス」が使われていなかったとしても知名度はないだけで雨風に負けない性能を持つレインウェアを見つけることができます。

 

アマゾンで調べてみる アマゾンで「透湿 レインウェア」で検索するとこうなります
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いきなりビブラムソール登山靴トレッキングポール登山リュックゴアテックスレインウェアの最高性能品を揃えることにこだわらず、生死に直接かかわることが少ないレインウェアは最初の年や次の年あたりの準備品として、そこそこの物を購入する選択も賢い選択です。登山ウェアの雨具は、スタイルは似ていても単なる「ウォータープルーフ(=防水・撥水」)のウェアではなく、「レインウェア(雨具)」であることを確認しましょう。

 

 

 

百名山登山ルートナビ | 北アルプス地方の百名山ナビ


北アルプス地方(飛騨山脈)の百名山登山ナビページ
0:北アルプス地方の百名山    
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第五章 百名山登山ルートナビの目次


 

百名山登山ルートナビ
0:百名山登山ルートナビ目次  
1:北海道の百名山 5:中央アルプス・南アルプス地域の百名山
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3:関東地方の百名山 7:中国・四国・九州地方の百名山
4:北アルプス地域の百名山